Nepal: Tajemnice Górnego Mustangu

Price
FromX XXX PLN + XXX USD
20 października - 8 listopada 2026


zadaj nam pytanie:

Telefonicznie: +48 693 013 113
(z powodu częstych pobytów za granicą, prosimy o kontakt przez WhatsApp)

lub mailowo:

    Save To Wish List

    Adding item to wishlist requires an account

    14752

    Dlaczego z nami?

    • Autorskie, dopracowane trasy
    • Kameralne grupy
    • Najlepsi piloci i przewodnicy
    • Najlepszy stosunek jakości do ceny

    Masz pytania?

    Chętnie na nie odpowiemy!

    693 013 113

    503 804 057

    info@pakujplecak.pl

    Nepal: Tajemnice Górnego Mustangu

    0
    Termin wyjazdu15 - 30 maja 2026 (+ loty)
    • Typ: trekking wysokogórski
    • Długość: 16 dni (+ loty)
    • Grupa: 9-12 osób
    • Trudność: średnia

    Wyrusz do serca Małego Tybetu – miejsca, które przez wieki pozostawało niedostępne. To niezwykła podróż przez księżycowe krajobrazy Górnego Mustangu, gdzie surowe piękno gór spotyka się z głęboką duchowością. Przemierzaj przełęcze spowite szelestem flag modlitewnych, odkrywaj starożytne jaskinie wykute w piaskowych klifach i dotrzyj do otoczonej murami, magicznej stolicy Lo Manthang. To nie tylko trekking – to zanurzenie się w historii, w której każdy krok prowadzi do jednego z najstarszych aktywnych klasztorów na świecie. Poczuj, jak czas zwalnia w tym mistycznym zakątku Himalajów.

    Co nas wyróżnia?

      ✓    W każdy wyjazd wkładamy całe i pasję!
      ✓    Zaplanowaliśmy trekking z noclegami w górskich lodge’ach o najwyższym możliwym standardzie, w których można poczuć atmosferę Himalajów i wypocząć w wygodnych warunkach.
      ✓    Stawiamy na prawdziwe podróżowanie, kontakt z mieszkańcami i unikanie turystycznej ściemy.
      ✓    Jedziemy w kameralnej grupie (9-12 osób) i kumpelskiej atmosferze.
      ✓    16 dni niezapomnianej przygody w najlepszym stosunku jakości do ceny.
      ✓    Wyprawę prowadzi doświadczony polski lider górski, a podczas trekkingu zapewniamy
    nepalskiego przewodnika znającego szlak, jak własną kieszeń.

    Podczas tej niezwykłej wyprawy:

    🔥 Poznasz “Zakazane Królestwo”, które było odizolowane aż do 1992 roku.
    🔥 Dotkniesz tybetańskiej kultury – Mustang jest kulturowo i etnicznie bliższy Tybetowi niż reszcie Nepalu.
    🔥 Odwiedzisz wiele buddyjskich sanktuariów.
    🔥 Zobaczysz 2 ośmiotysięczniki – Annapurnę i Dhaulaghiri.
    🔥 Doświadczysz różnorodnych krajobrazów: subtropikalnej dżungli, tarasów ryżowych, niemal księżycowego pejzażu pustyni i najgłębszej doliny rzecznej świata.
    🔥 Poznasz autentyczną kulturę Nepalu, w której życie płynie w rytmie sprzed wieków.
    🔥 Posmakujesz wspaniałej kuchni nepalskiej.
    🔥 W czasie trekkingu będziesz mieć wsparcie jeepów, więc nie musisz nosić plecaka ani martwić się o cięższe dni.
    🔥 Czeka Cię wiele wrażeń: trekking, lot małym samolotem z Jomsom, jazda jeepami po górskich drogach, nocowanie w lodge’ach i niezapomniane safari!
    🔥 Odpoczniesz nad malowniczym jeziorem Phewa Tal w Pokharze.
    🔥 Poznasz Nepal w pełnym przekroju: Kathmandu, Mustang, Pokhara i Chitwan w jednej, 16-dniowej przygodzie.

    Główne atrakcje

    Katmandu

    Naszą wyprawę zaczniemy w Katmandu, spacerując w towarzystwie kolorowo ubranych ludzi, zapachu kadzideł i w akompaniamencie klaksonów. Zwiedzimy słynne, znajdujące się na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO Katmandu Durbar Square oraz Patan Durbar Square, dotykając tym samym czasów dawno minionych. Zgłębimy nieco duchowość mieszkańców tego kraju, odwiedzając Monkey Temple, oraz poznając dzielnicę tybetańską, z jej wspaniałą stupą Bodnath. Przyjrzymy się też obrządkom pogrzebowym przy brzegu rzeki Bahmati, znajdującym się w obrębie największej hinduistycznej świątyni Pashupatinath.

    Kathmandu

    Pokhara

    Odetchniemy nad malowniczym Jeziorem Phewa, płynąc jego wodami do Światowej Stupy Pokoju po najlepsze zdjęcia masywu Annapurny i Dhaulaghiri. Dla koneserów górskich pejzaży zorganizujemy poranny przejazd na Sarangkot, by zjeść śniadanie z najlepszym w okolicy widokiem na Himalaje. Miłośnikom adrenaliny zaproponujemy fakultatywny lot paralotnią, by zakończyć przygodę z górą w wielkim stylu. Zwieńczeniem pobytu będzie relaks na urokliwej promenadzie Lakeside oraz wizyta w świątyni Matepani Gompa.

    Pokhara

    Górny Mustang

    Opuścimy zielone doliny Pokhary, by wjechać w surowy, półpustynny krajobraz Doliny Kali Gandaki – najgłębszej doliny rzecznej świata! Tuż za Kagbeni – historyczną bramą Górnego Mustangu, rozpoczyna się trekking do „Zakazanego Królestwa”. Pokonasz wysokogórskie przełęcze, by dotrzeć do serca Małego Tybetu, miejsca odizolowanego od reszty świata przez całe wieki. W drodze dotkniesz historii: odwiedzisz Ghar Gompa – jeden z najstarszych aktywnych klasztorów buddyjskich na Ziemi – i zobaczysz najdłuższy mur modlitewny Nepalu w Ghami. Ukoronowaniem wyprawy będzie otoczona murami stolica Lo Manthang oraz Jaskinie w Klifach w Chhoser – fascynujący, wielopoziomowy labirynt wykuty w skale. Cała trasa prowadzi przez surowy i unikalny geologicznie krajobraz kanionów i kolorowych klifów, pozostający w cieniu opadowym Himalajów.

    Mustang

    Park Narodowy Chitwan

    Na koniec opuścimy górskie krajobrazy, by przenieść się do tropikalnej dżungli Teraju, wpisanej na listę UNESCO. To tu, podczas emocjonującego safari, wyruszymy na poszukiwanie królewskich tygrysów bengalskich oraz słynnych jednorożnych nosorożców indyjskich. Czeka nas dzień pełen przygód: spływ łodzią wzdłuż rzeki Rapti, tropienie dzikiej zwierzyny z lokalnym przewodnikiem i obserwacja ptaków, a także wizyta w Centrum Hodowli Słoni. Wieczór to czas na relaks w resorcie i poznanie kultury Tharu podczas tradycyjnego pokazu tańca.

    Ważne!

    Trekking jest wymagający pod kątem fizycznym i konieczne jest posiadanie dobrej kondycji. Podczas kilku dni trekkingu będziemy maszerować od 5 do 8 godzin dziennie, pokonując od 10 do 20 km w górskim terenie na dużej wysokości.

    Jednak do naszej dyspozycji będą również jeepy transportujące bagaż. Będzie można się nimi wspomagać, gdyby zaszła potrzeba regeneracji i chęć przebycia części trasy pojazdem.

    Wyprawę prowadzi

    Agnieszka Bielecka

    Agnieszka Bielecka

    Zapalona podróżniczka, fotografka, żeglarka i himalaistka. W wieku 18 lat była kapitanem na jachcie „Polka” z czteroosobową załogą, która dopłynęła z Gdyni do Kemi i z powrotem. Na przełomie 2001 i 2002 roku wraz z dwoma towarzyszami przepłynęła z Chorwacji na Karaiby na 8 metrowym jachcie typu carter. Podróżowała po Azji, Afryce, Bliskim Wschodzie i Ameryce Południowej.

    Liderka wielu wypraw wysokogórskich. W latach 2011-2012 była menedżerem bazy na zimowej wyprawie na Gasherbrum I zakończonej pierwszym w historii zimowym wejściem na ten szczyt dokonanym przez Adama Bieleckiego i Janusza Gołąba. W 2012 uczestniczyła w jesiennej wyprawie PHZ na Lhotse, gdzie jako jedyny członek wyprawy obok kierownika (Artura Hajzera), osiągała wysokość około 8100 m n.p.m. W 2013 roku wzięła udział w wyprawie PHZ na Dhaulagiri, gdzie jako jedyna z zespołu kontynuowała atak szczytowy i osiągnęła wysokość około 8100 m n.p.m. W tym samym roku, jako kierownik sześcioosobowej wyprawy, wraz z całym zespołem zdobyła Denali. W 2014 roku jako trzecia Polka zdobyła Broad Peak. W 2018 roku wzięła udział w naukowej wyprawie na lądolód grenlandzki pod patronatem National Geographic Explorers. W tym samym roku w ekspresowym tempie zdobyła w stylu zbliżonym do alpejskiego siedmiotysięcznik w Himalajach Zachodnich (Ladakh) – Nun.

    Obecnie mieszka w Marianówce u stóp Masywu Śnieżnika. Od 2010 roku jest pilotem wycieczek do Azji i Ameryki Łacińskiej. W czerwcu 2019 roku została szczęśliwą mamą Dagny. Z ekipą Pakuj Plecak zna się od lat. Przez kilka lat współpracowała z nami w Fundacji Kadry ze świata.

    Koszt: X XXX PLN + XXX USD

    Noclegi: 8 noclegów podczas trekkingu w guesthousach, 5 noclegów w hotelach: 3 noce Katmandu i 2 w Pokharze, 2 noclegi w resorcie w Chitwan (pokoje dwuosobowe).
    Transport: w górach jeepy, w pozostałych miejscach minivan.

    Cena zawiera:

    • transfery lotniskowe do hotelu w przypadku lotu z pilotem (nie dotyczy osób przylatujących samodzielnie)
    • 8 noclegów podczas trekkingu w guest housach (pokoje dwuosobowe)
    • 5 noclegów w hotelach: 3 noce Katmandu i 2 w Pokharze (pokoje dwuosobowe)
    • 2 noclegi w resorcie w Chitwan (pokoje dwuosobowe)
    • wszystkie opłaty trekkingowe
    • polskojęzycznego lidera górskiego
    • lokalnego przewodnika górskiego podczas trekkingu
    • bilety wstępów do zwiedzanych obiektów
    • koszty transportów zawartych w programie (w górach jeepy, w pozostałych miejscach minivan)
    • transport bagaży jeepami w czasie trekkingu w Mustangu oraz możliwość pokonywania wybranych odcinków trasy jeepem
    • wycieczkę łódką po jeziorze Phewa Tal w Pokharze
    • ubezpieczenie zdrowotne Travel World Pakiet VIPKL i KR - 150 000 EUR, NNW - 7 000 EUR, BP - 500 EUR, OC - 75 000 EUR
      + ochrona w zakresie zachorowania na COVID-19 - do wysokości KL
    • składkę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Pomocowy

    Cena nie zawiera:

    • lotu na trasie Warszawa – Katmandu (około 4500 PLN)prosimy nie kupować biletów lotniczych bez konsultacji z biurem w celu potwierdzenia odbycia się wyprawy (Pakuj Plecak nie ponosi odpowiedzialności za zakup biletów przez klientów przed oficjalną informacją, że wyjazd jest potwierdzony i się odbędzie)
    • opcjonalnego udziału w paraglidingu w Pokharze (koszt około 85 USD)
    • opcjonalnego lotu widokowego z Katmandu w rejon Everestu (koszt około 250 USD)
    • wyżywienia i napojów (około 400 USD)
    • wizy 50 USD (cena z roku 2025)
    • napiwków dla przewodnika i kierowców (do 100 USD, zależnie od liczby uczestników)

    Harmonogram płatności:

    • zaliczka: X XXX PLN – w ciągu 3 dni od zapisu
    • I rata: X XXX PLN – do 3 miesięcy przed wyjazdem*
    • II rata: XXX USD – płatna gotówką pierwszego dnia wyjazdu
    • płatność na poczet biletu lotniczego – w ciągu 3 dni od akceptacji propozycji wysyłanej po potwierdzeniu grupy (jeśli zakup został nam zlecony)**

    * Jeśli zapisujesz się po terminie płatności I raty, wymagamy jej opłacenia (wraz z zaliczką) w ciągu 3 dni od zapisu.
    ** Pomagamy w zakupie biletów lotniczych uczestnikom, którzy decydują się na lot z grupą.

    •  

    Program szczegółowy

    Pakuj Plecak zastrzega sobie prawo do zmiany kolejności atrakcji, a także, w przypadku braku możliwości zrealizowania któregoś z punktów, zastąpienia go innym, równoważnym.

    Dzień 1 (15.05.2025)Katmandu

    Przylot, zależnie od godziny przylotu – zwiedzanie Thamel i spotkanie organizacyjne. Nocleg w hotelu.

    Dzień 2 (16.05.2025)Katmandu

    Zwiedzanie doliny Katmandu: Boudanatah, Pashupatinath, Monkey Temple, Patan Durbar Square. Nocleg w hotelu.

    Dzień 3 (17.05.2025)Pokhara

    Przejazd do Pokhary. Po południu pływanie łódkami po jeziorze Phewa Tal i wizyta w World Peace Pagoda. Nocleg w hotelu.

    Dzień 4 (18.05.2025)Kagbeni

    Przejazd do Kagbeni. Nocleg w guesthousie.

    Dzień 5 (19.05.2026)Chele

    Trekking z Kagbeni (2850 m n.p.m.) do Chele (3060 m n.p.m.):

    • długość trasy: 15 km, 7 godzin,
    • przewyższenia: 630 m w górę, 400 m w dół.

    Dzień 6 (20.05.2026)Ghami

    Przejazd z Chele do Sangboche (3820 m n.p.m.), następnie trekking do Ghami (3560 m n.p.m.):

    • długość trasy: 13 km, 6 godzin,
    • przewyższenia: 530 m w górę, 740 m w dół.

    Dzień 7 (21.05.2026)Tsarang

    Trekking z Ghami (3560 m n.p.m.) do Tsarang (3570 m n.p.m.):

    • długość trasy: 10 km, 5 godzin,
    • przewyższenia: 470 m w górę, 470 m w dół.

    Dzień 8 (22.05.2026)Lo Manthang

    Trekking z Tsarang (3570 m n.p.m.) do Lo Manthang (3810 m n.p.m.):

    • długość trasy: 17 km, 8 godzin,
    • przewyższenia: 750 m w górę, 490 m w dół.

    Dzień 9 (23.05.2026)Lo Manthang

    Zwiedzanie okolic Lo Manthang i wycieczka jeepami do Chhoser.

    Dzień 10 (24.05.2026)Ghami

    Trekking z Lo Manthang (3810 m n.p.m.) do Ghami (3560 m n.p.m.) przez Dhakmar:

    • długość trasy: 20 km, 8 godzin,
    • przewyższenia: 750 m w górę, 1000 m w dół.

    Dzień 11 (25.05.2026)Jomsom

    Powrót jeepami do Jomsom, z przystankiem na zwiedzanie Chuksang.

    Dzień 12 (26.05.2026)Pokhara

    Wcześnie rano lot do Pokhary. Tego dnia, po przylocie jest opcja fakultatywnego paraglidingu. Po południu zwiedzanie Matepani Gompa. Nocleg w hotelu.

    Dzień 13 (27.05.2026)Chitwan

    Wyjazd na punkt widokowy Sarangkot na śniadanie z widokiem na masywy Annapurny i Dhaulaghiri. Następnie podróż do parku narodowego Chitwan oraz wizyta w muzeum kultury w Tharu. Nocleg w resorcie.

    Dzień 14 (28.05.2026)Chitwan

    Safari: pływanie rzeką Rapti, spacer po dżungli, wizyta w centrum hodowli słoni. Pod wieczór pokaz tańca kulturowego. Nocleg w resorcie.

    Dzień 15 (29.05.2026)Katmandu

    Powrót do Katmandu. Po południu spacer do Katmandu Durbar Square. Nocleg w hotelu.

    Dzień 16 (30.05.2026)lot powrotny

    Lot powrotny.

    Opinie uczestników
    • Tanzania z Pakuj Plecak – niesamowita przygoda, wyprawa która przeszła nasze najśmielsze oczekiwania! Dzika przyroda i zwierzęta Afryki na wyciągnięcie ręki (chociaż do lwów rąk nie wyciągaliśmy:)), możliwość rozmowy z ludźmi, którzy nie znają samolotów, komputerów ani internetu, dotknięcie kultur, które są u progu zaniknięcia – coś, czego żadne biuro podróży nie jest w stanie zapewnić. Dodatkowo super atmosfera, doskonała organizacja (co w afrykańskich realiach stanowi nie lada wyczyn) i dużo dużo więcej! POLECAM CAŁYM SERCEM

      Mariola Posiewka
    • Wyprawa do Peru była cudowna! :):):)
      Polecam KAŻDEMU!
      Całe profesjonalne serce Moniki i Jaśka zostało włożone w organizacje tej wycieczki!!!
      Pozdrawiam moja NIESAMOWITA EKIPĘ.
      P.S.
      Daje 10000 gwiazdek!

      Martyna Konik
    • Byłam na wyprawie na Kubę. Przygoda życia 😀 Do tej pory jeździłam na wycieczki organizowane przez biura podróży, gdzie wydawało mi się wszystko dopięte na ostatni guzik i super zorganizowane, czułam się pewnie. Zaryzykowałam jednak i pojechałam na Kubę nie przez duże biuro podróży, a przez Pakuj Plecak. Wspomnienia i wrażenia z pobytu są wręcz niezapomniane. Można przeżyć coś więcej, zobaczyć faktycznie jak wygląda życie na Kubie, nie z okna hotelu 5*, poznać Kubańczyków, ich życie, ich kulturę, problemy, bawić się z nimi. Ja na pewno jeszcze skorzystam 😀 może inny kierunek, a może jeszcze raz Kuba

      Dorota Smolińska
    Dlaczego warto wyjechać z nami?

    🚀 Naszą misją jest organizowanie dla Was wypraw życia. Wolimy robić mniej wyjazdów, tak aby każdy był maksymalnie dopieszczony i wypełniony po brzegi atrakcjami. Pakuj Plecak powstało z naszej pasji do podróży i tą pasją chcemy się z Wami dzielić. Jesteśmy ciekawi świata, zawsze szukamy w wyjazdach czegoś więcej – unikalnych doznań, kontaktu z ludźmi i ich kulturą oraz ukrytych perełek. Nie zapominamy o topowych atrakcjach, ale zawsze dajemy coś więcej.

    👫 Mamy naprawdę małe grupy, wypchanym autokarom mówimy zdecydowane NIE!

    Chcemy, byście lepiej doświadczali odwiedzane miejsca, by można było bliżej poznać ludzi i kulturę, a także zejść z utartego szlaku, zaglądając w różne zakamarki. A przede wszystkim chcemy, byście czuli się, jak na wyjeździe z paczką przyjaciół (co nam się chyba udaje, patrząc na to ile nowych znajomości zostaje po wyprawach).

    🤠 Nasi piloci to doświadczeni miłośnicy podróży

    Nie tylko zapewnią profesjonalne przeprowadzenie wyjazdu, ale też zarażą Was swoją pasją, zainspirują ciekawymi opowieściami o odwiedzanych miejscach i swoich przygodach. Możecie czuć się z nimi bezpiecznie!

    ✔️ Jesteśmy legalnie działającym biurem podróży

    Jesteście chronieni w przypadku sytuacji awaryjnych lub naszego bankructwa (czego nie planujemy 😂). Obejmuje Was Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Pomocowy oraz wysokiej klasy ubezpieczenie zdrowotne. Możecie się też ubezpieczyć od rezygnacji z wyjazdu z powodu wypadków losowych. „Prywatni” organizatorzy, działający nielegalnie, mogą okazać się niewypłacalni, gdyby wyjazd nie doszedł do skutku, a Wy w takiej sytuacji zostajecie na lodzie – bez wyjazdu i bez pieniędzy.

    ⚠️ Mamy wieloletnie doświadczenie w organizowaniu wyjazdów

    Zarówno jako biuro podróży, jak i wcześniej – w przypadku wyjazdów dla dzieci w Fundacji Kadry ze Świata. Wiemy,  jak sobie radzić w trudnych sytuacjach. Odwołany lot czy walka z liniami lotniczymi o odzyskanie pieniędzy za bilet? Wszystko to już przerabialiśmy!

    🤝 Służymy wszelką pomocą przed, w trakcie i po wyjeździe

    Zdejmujemy z Was cały stres i trudności związane z organizacją wyjazdu w czasie covidu. Pilnujemy przepisów, pomagamy wypełnić potrzebne dokumenty itp. Możecie się odprężyć i cieszyć wyjazdem, a my zajmiemy się całą resztą 🙂

    💚 Wspieramy lokalne społeczności

    Wraz z naszymi wspaniałymi uczestnikami, zebraliśmy pieniądze na zakup ławek i remont toalet w Tanzanii i pomagaliśmy usuwać skutki huraganu na Kubie, wyposażaliśmy indyjskie i kubańskie szkoły.

    🎓 Znamy odwiedzane miejsca na wylot

    Słyszymy historie o wyjazdach prowadzonych przez pilotów, którzy nigdy nie byli w danym kraju! U nas to niedopuszczalne. Nasi piloci to specjaliści od swoich destynacji – często piszą o nich książki, przewodniki i prowadzą prelekcje. Dzięki licznym lokalnym znajomościom zawsze wiemy co w trawie piszczy, znamy ukryte perełki i pomagamy Wam lepiej zrozumieć odwiedzane miejsce – jego kulturę, historię, gospodarkę i politykę.

    Najczętsze pytania

    Czy mogę zrezygnować z wyjazdu bez ponoszenia kosztów?

    Jeśli zrezygnujesz nie później niż na 60 dni przed wyjazdem, to otrzymasz pełny zwrot. Jeśli do wyjazdu jest mniej czasu, to potrącamy pewną cześć na poczet poniesionych kosztów. Dokładne informacje znajdziesz w naszych „Warunkach Uczestnictwa”.

    Jakie są zalecane szczepienia?

    W każdej podróży zalecany jest zestaw szczepień profilaktycznych. Są to: Dur brzuszny, Tężec, Błonica, WZW A, WZW B

    Dodatkowe rekomendacje dla poszczególnych kierunków znajdziesz tutaj: https://szczepieniadlapodrozujacych.pl/szczepienia?world#scroll

    Zalecamy również konsultację z lekarzem medycyny podróży, oraz rozpoczęcie szczepień min. miesiąc przed wyjazdem.

    Chcę pojechać samemu, czy ten wyjazd jest dla mnie? Czy muszę coś dopłacić?

    Nie mamy żadnych dopłat dla singli, co więcej, większość ludzi jedzie w pojedynkę. Na miejscu śpimy w pokojach dwu lub kilkuosobowych, co tylko pomaga na nawiązaniu nowych znajomości i przyjaźni. Dopłata będzie konieczna jedynie, jeśli będziesz chciał mieć pokój jednoosobowy.

    Czy dużo chodzimy z ciężkim bagażem?

    Nie, z dużym bagażem przemieszczamy się właściwie tylko do taksówki, autobusu, czy innego środka lokomocji. Zawsze po dotarciu do celu zostawiamy bagaże w miejscu, w którym śpimy i zwiedzamy „na lekko”.

    W trakcie trekkingu główny bagaż będzie transportowany przez jeepy, a my wędrujemy z podręcznym (wystarczy mały plecak koło 30kg). 

    Mogę zabrać walizkę, czy też wymagacie plecaków?

    W przypadku tego wyjazdu zalecamy plecak, bo często brakuje chodników, drogi są dziurawe, więc ciągnięcie walizki jest uciążliwe. Do tego plecak łatwiej zapakować do lokalnego transportu.

    Najlepiej zabrać ze sobą: duży plecak lub torbę transportową (ok. 70-80l) i mały plecak (ok. 30-40l).

    Co spakować do plecaka?

    • Śpiwór, najlepiej o parametrach pozwalających na komfort do -5 stopni;
    • Mała kosmetyczka, niezbędne minimum (żel pod prysznic 100-150 ml, pasta i szczotka do zębów, mocny krem przeciwsłoneczny, ochronna pomadka do ust, papier toaletowy, mokre chusteczki), ręcznik (najlepiej z mikrofibry);
    • Czołówka;
    • Apteczka: podstawowe środki opatrunkowe (w tym plastry typu compeed na obtarcia), środki przeciwko biegunce np. stoperan, pastylki elektrolitowe (zapobiegają odwodnieniu – może być isostar), środki przeciwbólowe (ibuprofen nie interferuje z wysokością), acard lub aspiryna, pastylki na ból gardła (zdarzają się infekcje gardła związane suchym powietrzem), pastylki hamujące odruch kaszlu (thiocodin lub acodin) + folia NRC;
    • Dobre okulary przeciwsłoneczne (faktor 3);
    • Termos, lub butelka na wodę a najlepiej camelbak (pozwala zgodnie z zasadami aklimatyzacyjnymi napić się trzy łyki płynu co 20 minut bez konieczności zatrzymywania się, noszony na plecach pod plecakiem utrzymuje temperaturę zawartości zbliżoną do ciała);
    • Ochraniacze na buty – stuptuty;
    • Opcjonalnie: kijki trekkingowe (warto na jeden z kijków owinąć spory kawałek solidnej technicznej taśmy klejącej typu gaffa, aparat fotograficzny (+zapasowe baterie), książka, karty do gry;

    Odzież: 

    • Porządne, wodoodporne, wypróbowane (nieobcierające) buty trekkingowe za kostkę najlepiej z podeszwą na vibramie około numer większe (palce absolutnie nie powinny dotykać czubka buta w żadnej pozycji);
    • Sandały, lub inne lekkie buty do schronisk, na rafting etc.;
    • Skarpety ciepłe 2-3 pary (najlepiej z wełny merynosa lub inne termiczne);
    • Skarpety lżejsze 2-3 pary (najlepiej przeciwpotne lub termiczne);
    • Bielizna 2-3 pary (najlepiej termoaktywna lub z wełny merynosa, bawełniana nie bardzo się nadaję bo szybko wilgotnieje);
    • Lekkie t-shirty z długim i krótkim rękawem 2-3 z włókien termoaktywnych (polipropylen, polar, wełna merynosa itp.);
    • Kalesony z włókien termoaktywnych (polipropylen, polar, wełna merynosa itp.);
    • Polar lub sweter (wełna lub polartec);
    • Lekkie spodnie trekkingowe (najlepiej z odpinanymi nogawkami), (luźne na tyle żeby można było pod nie ubrać kalesony);
    • Kurtka wodoodporna, wiatroodporna, oddychająca (goretex lub podobna) ewentualnie takie same spodnie (opcjonalnie);
    • Czapka z daszkiem lub kapelusz (osłaniający kark przed słońcem);
    • Ciepła czapka;
    • Rękawiczki lekkie ( polarowe lub podobne), rękawiczki ciepłe (lub łapawice);
    • Opcjonalnie kostium kąpielowy na rafting i kurtka lub sweterek puchowy lub primaloftowy na chłodne wieczory.

    Odradzamy zabieranie zbyt dużej ilości zbędnych rzeczy.

    Skąd jest wylot?

    Zazwyczaj wylatujemy z Warszawy, ale zawsze sprawdzamy też inne miasta i jeśli okaże się, że znajdziemy korzystniejsze połączenie, to wspólnie z grupą rozważmy zmianę miejsca wylotu.

    Czy muszę sobie samodzielnie kupić bilet lotniczy?

    Nie. Wyszukujemy i kupujemy bilety na uczestników. Jeśli jednak chcesz kupić bilet samodzielnie, to też jest taka możliwość.

    Mieszkam w innym kraju, czy też mogę wziąć udział?

    Oczywiście. Możesz dolecieć samodzielnie, spotkamy się wtedy na lotnisku lub zorganizujemy Ci transfer do hotelu.

    Prowadzę siedzący tryb życia/mam kiepską kondycję. Czy dam radę?

    Na te wyjazdy konieczna jest niezła kondycja oraz dobry stan zdrowia. Nie oznacza to jednak, że wyjazd nie jest dla „zwykłych śmiertelników”. Trzeba się po prostu do niego przygotować. Zajrzyj do naszych informacji przedwyjazdowych, by dowiedzieć się, jak się przygotować i jakie badania wykonać.

    Przewodniki i reportaże z Nepalu

    Chcesz się przygotować przed podróżą? Szukasz informacji na temat Nepalu i Himalajów? Zachęcamy do skorzystania z tych przewodników:

    Nepal. U stóp Himalajów
    Justyna Sromek, Marta Zdzieborska

    W cieniu Everestu
    Magda Lassota

    1 travellers are considering this tour right now!

    Proceed Booking